약의 종류에 따른 올바른 약 복용 시간

살면서 약을 단 한 번도 복용하지 않은 사람은 아마 한 명도 없지 않을까 싶습니다. 
약은 어떤 약인지에 따라 복용하는 시간이 다르기 때문에 정해진 때에 복용해야 부작용을 줄이고 효과를 극대화할 수 있습니다. 
그러나 종류가 워낙 많다 보니 약을 복용할 때마다 늘 헷갈리곤 합니다. 대부분 약을 하루에 세 번, 식후 30분에 복용하는 것은 약으로 인한 위장 장애를 줄이고 약이 흡수되었을 때 우리의 몸에서 약물의 농도를 일정하게 유지하며 규칙적으로 복용하기 위함입니다. 
따라서 위장장애를 유발하는 약이 아닐 경우 식사를 걸렀을 경우에도 정해진 시간에 복용하는 것이 좋으며 식전, 취침 전 등으로 복용하는 시간이 정해진 경우에는 정해진 시간에, 정해진 양을 지켜서 복용하는 것이 중요합니다.

약의복용시간

약의 복용 시간

식 후에 복용하는 약

식 후에 복용하는 약의 경우 음식과 함께 섭취할 경우에 효과가 높아지는 경우이거나 또는 음식을 섭취함으로써 위 점막을 보호하여 속 쓰림 등의 부작용 감소를 위한 경우가 많습니다.

- 오르리스타트 성분의 비만 치료제는 섭취한 음식에서 지방 성분이 흡수되지 않도록 돕는 약으로 약의 효과를 높이기 위해서는 식사와 함께 복용하거나 또는 식후 1시간 이내에 복용하여 음식이 완전히 다 흡수되기 전에 복용해야 합니다.
- 이브프로펜, 디클로페닉 성분의 소염진통제와 철분제의 경우 공복에 복용하면 속 쓰림 등의 위장장애가 생길 수 있어 식후 복용을 권장합니다. 
- 비타민제의 경우 빈속에 복용할 경우 구토를 유발할 수 있고 식후에 복용할 경우 미네랄과 섞여 빠르게 흡수가 진행됩니다.

식전에 복용하는 약

식사 전에 복용하는 약은 음식물이 있을 경우 약의 흡수를 방해할 수 있거나 약의 특성상 식 전에 복용하는 것이 더 효과가 잘 나타나는 약입니다.

- 비스포스포네이트 계열의 골다공증 치료제는 식전에 복용해야 제내에 잘 흡수되고 음식물이 있을 경우 약이 흡수되는 데 방해가 될 수 있어 식사 1시간 전에 복용하는 것이 좋습니다. 또한 충분한 물과 함께 복용해야 하며 그렇지 않을 경우 식도에 약이 흡착되어 염증이 생길 수 있고 복용 후 바로 눕는 것은 좋지 않습니다.
- 수크랄페이트 성분의 위장약은 위장관 내에서 젤을 형성하여 위의 점막을 보호하는데 식사 전에 복용하면 식사 후에 분비되는 음식물과 위산의 자극으로부터 위의 점막을 보호할 수 있습니다. 따라서 식사 1시간에서 2시간 전에 복용하는 것이 좋습니다. 
- 설포닐우레아 계열의 당뇨병 치료제는 식사 전에 복용할 경우 인슐린 분비를 촉진하기 때문에 식사 후에 급격하게 혈당이 올라가는 것을 막을 수 있습니다.


취침 전 복용하는 약

- 비사코딜 성분 등의 변비약의 경우 7시간에서 8시간 정도 후에 효과가 나타나기 때문에 취침 전 복용할 경우 다음날 오전에 효과를 볼 수 있지만 잠들기 직전에 복용하면 약 성분이 식도를 자극할 수 있어 잠들기 전 최소 30분 전에 복용하는 것이 좋습니다.
- 재채기나, 코막힘, 눈 따가움, 가려움 등의 알레르기성 비염치료를 위한 항히스타민제의 경우 복용 후에 졸음이 올 수 있기 때문에 운전이나 기계 조작 등의 일을 할 때 사고를 유발할 수 있기 때문에 취침 전에 복용하는 것이 좋습니다.
- 심바스타틴 성분의 고지혈증 치료제는 콜레스테롤의 합성이 체내에서 활발하게 일어나는 저녁에 복용하는 것이 좋지만 심바스타틴보다 효과가 나타나는 시간이 더 긴 아트로바스타틴, 로수바스타틴은 시간에 관계없이 복용할 수 있습니다.

시간에 상관없이 복용하는 약

- 암로디핀, 칸데사르탄 성분 등의 고혈압 치료제의 경우 음식물 등에 영향을 받지 않기 때문에 식사와 관계없이 정해진 시간에 복용하면 됩니다. 그러나 주로 아침에 혈압이 올라가는 것을 감안하여 주로 아침에 섭취하기를 권장하고 있습니다.

올바른 약 복용법

- 약을 커피, 콜라, 주스 등과 함께 복용할 경우 이러한 음료가 위의 산도에 영향을 줄 수 있으며 카페인 성분이 있는 경우 약을 흡수하는 데 영향을 줄 수 있기 때문에 반드시 물과 복용해야 합니다.
- 물과 함께 알약을 복용할 때 알약이 넘어가지 않거나 식도에 걸리는 경우 알약의 크기 때문일 수도 있지만 물의 양이 부족해서일 경우도 있습니다. 또한 한두 모금 정도의 소량의 물과 함께 약을 복용했을 때 약이 식도에 걸리게 되면 식도염을 유발할 수 있으며 상황이 악화될 경우 식도궤양을 일으키게 되고 위장장애 등이 나타날 수 있으니 물의 양은 항상 충분하게 복용해야 합니다.(한번 약을 복용할 때 미지근한 물 200cc 정도와 함께 복용하는 것이 좋습니다.)
- 변비약의 경우 안내되어있는 양을 복용했음에도 효과가 없는 경우 8시간 후 효과가 나타난다는 설명과는 달리 효과가 나타나는 시간에 개인차가 있을 수 있으니 효과가 없다고 해서 임의로 양을 늘려서 복용하거나 추가로 더 복용하지 않는 것이 좋습니다.